Kinh nguyệt màu đen: 6 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe, chị em đừng xem nhẹ!

Buồng trứng của phụ nữ phát triển và tiết ra estrogen và progesterone, làm dày nội mạc tử cung. Sau 14 ngày, nếu không thụ tinh, các tế bào trứng sẽ dẫn đến co mạch và bong nội mạc tử cung, gây chảy máu kinh nguyệt. Máu kinh thường có màu đỏ tươi và không có cục máu đông. Nếu máu chuyển sang màu đen và có cục máu đông, có thể là dấu hiệu bất thường, thường liên quan đến 6 nguyên nhân, trong đó có suy dinh dưỡng. Nhiều phụ nữ ăn kiêng để giữ vóc dáng, gây thiếu hụt dinh dưỡng, dẫn đến tình trạng kinh nguyệt bất thường và đau bụng kinh.

2. Tổn thương gan: Biến động cảm xúc ở phụ nữ như tức giận, lo âu ảnh hưởng đến gan, gây bất thường trong chức năng bài tiết và ứ đọng khí huyết. Khi gan bị tổn thương, có thể xuất hiện triệu chứng như ngực sưng tức, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, và kinh nguyệt có màu đen với huyết khối. Một số phụ nữ còn cảm thấy khó chịu ở cổ họng, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.

3. Cơ thể lạnh: Nhiều phụ nữ thích ăn vặt, đặc biệt là đồ cay và lạnh. Việc tiêu thụ ớt, kem hoặc đồ uống lạnh trước và trong kỳ kinh nguyệt có thể làm tăng tính lạnh trong cơ thể, từ đó ảnh hưởng đến máu kinh nguyệt.

4. Ít hoạt động: Nhân viên văn phòng thường ngồi lâu, làm giảm lưu thông máu và sức khỏe. Trong kỳ kinh nguyệt, hoạt động ít khiến máu ngưng tụ, dẫn đến máu kinh chuyển sang màu đen và hình thành huyết khối.

5. Rối loạn nội tiết: Nhiều phụ nữ không chú ý đến chế độ ăn uống, thường ăn thực phẩm kích thích, thức khuya hoặc căng thẳng, dẫn đến rối loạn nội tiết. Điều này gây ra chu kỳ kinh nguyệt không đều, lượng máu biến đổi và xuất hiện cục máu đông. Để cải thiện, phụ nữ nên điều chỉnh thói quen ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và giảm căng thẳng.

Bệnh phụ khoa gồm nhiều loại như viêm vùng chậu, viêm âm đạo, viêm tử cung, u nang buồng trứng, và ung thư cổ tử cung. Những bệnh này có thể gây rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt màu đen kèm huyết khối. Phụ nữ cần đến bệnh viện sớm để xác định nguyên nhân và điều trị. Kinh nguyệt bất thường không nên bị coi nhẹ; việc duy trì vệ sinh, chế độ ăn uống, và nghỉ ngơi hợp lý là quan trọng để bảo vệ sức khỏe.

Source: https://afamily.vn/kinh-nguyet-chuyen-sang-mau-den-cho-thay-6-ly-do-bat-on-o-co-the-chi-em-cho-co-chu-quan-20200421113003589.chn